Défi 2020: êtes-vous capables de passer « 30 jours sans tabac » ?
A compter du 1er janvier 2020, la Direction de la santé invite la population à se mobiliser pour les « 30 jours sans tabac ». Pour les fumeurs, c’est une occasion de relever un grand défi : arrêter de fumer pendant 30 jours !
En janvier 2020, la Direction de la santé lance la campagne « 30 jours sans tabac ». A cette occasion, tous les fumeurs sont invités à s’inscrire sur EA’ttitude pour participer à un grand challenge collectif et obtenir de nombreux conseils pendant un mois. A la fin de ce défi, les participants augmenteront leurs chances de rester non fumeurs.
En Polynésie française, la prévalence du tabagisme est passée de 36,2% en 1995 à 41% en 2010. Plus de 70 000 personnes consomment du tabac sur le territoire. Parmi les fumeurs, 34,1% fument quotidiennement.
La campagne #30JoursSansTabac propose un accompagnement et un soutien quotidien aux fumeurs dans leur démarche de sevrage tabagique. Elle favorise l’humour, les émotions positives et les capacités personnelles.
Les participants au défi #30JoursSansTabac vont profiter très vite de ce sevrage tabagique : augmentation du pouvoir d’achat des familles ; amélioration des performances des sportifs ; meilleure santé générale et bénéfice de l’exemplarité auprès des plus jeunes
Durant toute la campagne, les fumeurs ont à leur disposition de nombreux supports pour leur permettre de venir à bout de ces #30JoursSansTabac : le livret d’accompagnement « 30 jours sans tabac – Compte les jours avant ta victoire». Il est disponible gratuitement en téléchargement, et dans les structures de la Direction de la santé. La page Facebook EA’ttitude et l’événement 30 jours sans tabac. Les internautes retrouveront des conseils concrets pour les aider à rester motivés au quotidien. Ils pourront aussi échanger, poser leurs questions, partager leur expérience et participer activement aux #30JoursSansTabac.
Le Centre de consultations spécialisées en alcoologie et toxicomanie (CCSAT) et les structures de santé de tout le territoire organisent des consultations gratuites pour accompagner et soutenir les fumeurs dans leur démarche.
Source: Direction de la Santé
