Les lunettes anti-lumière bleue ne serviraient à rien…

Avec la montée en puissance du télétravail et les problèmes de santé liés à une utilisation prolongée des écrans tels que la fatigue oculaire et la sécheresse des yeux, les lunettes anti-lumière bleue sont devenues très populaires, aussi bien parmi les professionnels que les fans de jeux vidéo.

Néanmoins, une récente étude menée par des chercheurs de l’université de Melbourne et reprise par CNN remet en question l’efficacité de ces lunettes, les qualifiant de « simple stratagème marketing sans fondement scientifique ». Il est important de noter que ce n’est pas la première fois que l’intérêt supposé de ces lunettes est remis en cause.

Les chercheurs de l’université de Melbourne mettent en doute l’efficacité de ces lunettes.

Selon Laura Downie, auteure principale de l’étude et professeure agrégée en optométrie et sciences de la vision, l’utilisation de ces verres filtrant la lumière bleue n’apporte « aucun avantage à court terme en matière de réduction de la fatigue visuelle liée à l’utilisation d’un ordinateur ». De plus, il n’est pas encore établi si ces lentilles ont un impact sur la qualité de la vision ou le sommeil, ni si elles ont des conséquences sur la santé de la rétine à long terme. Les consommateurs devraient donc être conscients de ces résultats avant d’acheter ces lunettes.

Les chercheurs de Melbourne ont basé leurs conclusions sur l’analyse de dix-sept essais cliniques contrôlés et randomisés menés dans six pays différents, avec des durées allant de quelques jours à plusieurs (…)